ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ

ਲੇਖਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ।

ਆਕਾਰ ਤਾਰੀਖ ਥੀਮ
ਮਨੀਪੁਰਾ ਚੱਕਰ ਕਿਹੜੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾਬਲ ਜਾਂ ਮਿਜ਼ੋਓਚੀ? 2K 2026/3/17 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]
"ਤਮਾਂ ਦੇ ਭੂਤ ਵਰਗੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ" 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਨਾਦਾ ਧੁਨੀਆਂ ਅਤੇ "ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ" ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ। 1K 2023/7/8 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।: ਨਾਰਦਾ ਧੁਨੀ।]
ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਯੋਗਾ, ਸ਼੍ਰੀ ਸਵਾਮੀ ਸੀਵਾਨੰਦ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ, ਭੂਮਿਕਾ ਤੋਂ, ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ। 10K 2020/8/30 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।: ਕੁੰਡਲਿਨੀ।]
ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸਾਂ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ - ਧਿਆਨ ਡਾਇਰੀ, ਏਪ੍ਰਲ 2020। 26K 2020/4/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]
ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦੇ ਆਸਨ (ਪੋਜ਼)। / ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ। / ਸ਼ਿੰਤੋ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਿੰਗਾਮੀ (ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲੀਡਰ) ਬਣਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ। / ਪੁਰਾਣੇ ਮੰਤਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। / ਊਰਜਾ ਦਾ ਥੰਮ ਸਾਈਂ ਹੇਠਾਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਨੇਟਿਵ ਅਮਰੀਕਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੇਜ (ਜੰਗਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ) ਵਜੋਂ ਜੀਣਾ। / ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਸਮਝ ਗਏ ਹਨ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਸੁਣਿਆ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਵਾਦੀ ਮੰਤਰ। / ਸੱਚਾਈ ਉਹੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸਲੀਅਤ ਅਤੇ ਜ਼ਾਹਿਰ ਝਾੜ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। / ਡਾਰਡਲਿਸੀਡੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਰ ਦਾ ਕੜ੍ਹਾ? / ਗੈਲੈਕਸੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਾਂਗ, ਓਮ ਹਰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਹਰ ਕੋਨੇ ਤੱਕ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। / ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਚਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਚੇਰਡਲ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁਣ ਹੈ। / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਇਡਾ ਅਤੇ ਪਿੰਗਲਾ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਇੱਕ ਖਾਸ ਮੰਦਰ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਐਸਟ੍ਰਲ ਬਾਡੀ ਦੇ ਰੰਗ। / ਜੇਕਰ ਤਨਖ਼ਾਹ ਵਧਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਕਰੀ ਵਧੇਗੀ। / ਆਪਣਾ, ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਆਤਮਾ ਵਜੋਂ ਆਪਣਾ। / ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਕਾਨਿਕਾ ਸਮਰਦੀ (ਤਾਤਕਾਲਿਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ) ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ। / ਅਸਲ ਰੂਹਾਨੀ ਲੋਕ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪੈਸੇ ਦੀ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਮਾਯਿਕ ਦੁਨੀਆਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਸਾਮਯਾਮ ਦੀ ਖੋਜ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਅਗਸਤ 2019। 39K 2019/8/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]
ਮਾ ਕਿਓਕੂ / ਚੱਕਰ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਉੱਠਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। / ਵਾਪਸ ਯਾਦ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣੇ ਮਨ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਹੇਠਾਂ। / 2 ਮਿੰਟ ਦਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਦਾ ਧਿਆਨ। / ਸਮੂਯਾਮਾ ਦਾ ਰਹੱਸ (ਸੰਯਾਮ, ਸ੍ਰੋਹ ਜਿ)। / ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਰੌਸ਼ਨੀ ਚਮਕਦੀ ਹੈ। / ਯੋਗਾ ਸੂਤਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨਿਪੁਰਕਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ? / ਯੋਗਾ ਸੂਤਰ ਦੇ ਅੱਠ ਅੰਗ ਅਤੇ ਕੁਡਲਿਨੀ। / ਕਿਉਂਕਿ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਿਵਨੰਦ ਦਾ ਜਵਾਬ। / ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਦੇ ਤਿੰਨ ਢੰਗ। ਭਾਰਤੀ ਢੰਗ, ਕ੍ਰਿਸਚੀਅਨ ਢੰਗ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ ਕਰਾਸ ਢੰਗ। / ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਏਲੀਅਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ। / ਸੁੰਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ, ਲਿੰਗਸ਼ਨ ਪਹਾੜ ਅਤੇ ਇਹ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਬੁੱਧਮੂਰਤੀ। / ਮੈਨੂੰ ਜੋ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੀਵਾਂ। / ਦੋ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਰਾਜ਼। / ਯਾਦ, ਫੋਕਸ ਪੁਆਇੰਟ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਵਿਚਾਰ। / ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨਿੱਤਮਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ। / ਸ਼ੂਨਿਅਤ ਵਿੱਚ ਗੂੰਜਦਾ 'ਓਮ'। / ਬੁਰੇ ਬੋਲਣੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਅਨਾਹਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। / ਅਨਾਹਤਾ ਉੱਪਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ। / ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੀਪੁਰ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਹੀ ਹੈ। / ਇਗਨਾਚੀਓ ਡੀ ਲੋਯੋਲਾ (ਜੈਸੂਟਸ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ) ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮਝ। / ਭਵ ਅਤੇ ਨਾਸ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਅਜੀਨਾ ਚੱਕਰ। / ਲੋਕ-ਕਲਿਆਣ ਅਤੇ ਲੋਕ-ਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਪੱਧਰ। / ਲਿੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਔਰਾ। / ਦਿਲ ਇੱਕ ਝਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੂਪ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਔਰਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਛੇੜ।
ਸੈਨ-ਡੋ ਵਿੱਚ ਕੁਂਡਲਿਨੀ, ਜਨਨਕ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਦਾ ਜਿੱਤ (ਮਾ ਯਿੰਗ ਜ਼ਾਂਗ)। 4K 2019/6/3 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]
ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨੁਛੇਦ ਅਤੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ। 9K 2018/11/11 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]
ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਦਾ ਜਾਗਰਣ, ਦੋ ਵਰਗੀਕਰਣ, ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਰਗੀਕਰਣ। / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨੁਛੇਦ ਅਤੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ।
ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਅਨੁਭਵ, ਦੂਜੀ ਵਾਰ। ਨਾਦਾ ਆਵਾਜ਼, ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੀ ਸੀ। 7K 2018/10/28 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]
ਪ੍ਰਾਤੀਯਹਾਰ (ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਸੰਵੇਦਨਾ), ਡਾਰਾਨਾਂ (ਏਕਗਰਤਾ, ਧਿਆਨ), ਦਿਯਾਨਾ (ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ), ਸਮਾਧੀ (ਸੁਖਾਵਿਗਾ)। 3K 2018/10/28 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]
ਸ਼ਿਵਨੰਦ ਜੀ ਦੇ ਕੁਡਲਨੀ ਯੋਗਾ। 6K 2018/10/27 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।: ਕੁੰਡਲਿਨੀ।]
ਅਨਾਹਤਾ ਨਾਦਾ ਦਾ ਪਵਿੱਤਰ ਧੁਨੀ ਅਤੇ ਕੁਡਲਿਨੀ (ਅਤਿ-ਇੰਦਰੀਅਨ ਕਿਨ ਦੀ ਉੱਚ-ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ / 4096 Hz / ਘੰਟੀ ਦੀ ਧੁਨੀ)। 87K 2018/4/28 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।: ਨਾਰਦਾ ਧੁਨੀ।]
ਅਨਾਹਤਾ ਨਾਦਾ ਦਾ ਪਵਿੱਤਰ ਧੁਨੀ ਅਤੇ ਕੁਡਲਿਨੀ। / ਨਾਰਦਾ ਧੁਨੀ ਗਰਭਪੱਤੀ (ਨਾਲੀ) ਤੋਂ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ। / ਧੁਆਨੀ ਦਾ ਰੰਗ। ਧੁਆਨੀ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ-ਛੋਟੀ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣ ਦਿੰਦਾ। / ਪਿਥਾਗੋਰਸ ਦੇ ਧਰਮ ਦੇ "ਖਗਿਆਰੀ ਦਾ ਸੰਗੀਤ" ਅਤੇ "ਨਾਰਡਾ ਧੁਨੀ"। / ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸੁਣਨ ਵਾਲੀ, ਅੱਗ ਦੇ ਥੰਮ ਦੀ ਜਾਂ ਗਰਜ ਦੀ ਆਵਾਜ਼। / ਨਾਰਦਾ ਧੁਨੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸੰਸਾਰ। / ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ 'ਤਾਮਾਸ' ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਧਿਆਨ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰੋ। / ਤਮਸੁ ਨਾ ਮੈਦੰਸ਼ਾਰੇ। / ਨਾਰਦਾ ਧੁਨੀ ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਆਉਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ। / ਵਿਪੱਸਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਾਦਾ ਆਵਾਜ਼ ਚੇਤਨਾ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਬੱਦਲਾਂ ਵਿੱਚ ਢਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। / ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਗਹਿਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਗੰਭੀਰ ਚੇਤਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਣ ਦਿੰਦੀ। / ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਦਾ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। / ਦਿਲ ਅਤੇ ਪੰਜ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਰੋ। / ਊਰਜਾ ਅਜਨਾ ਅਤੇ ਸਹਸਰਾਰਾ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਦੀ ਸਿਰਫ਼ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ। / ਨਾਰਡਾ ਆਵਾਜ਼ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਈ.ਐੱਨ.ਟੀ. ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। / ਜਿਸ ਸਿੱਖਿਅਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਬੇਲੋੜਾ ਵਿਚਾਰ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਅਣਦੇਖਿਆ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ। / ਨਾਰਦਾ ਧੁਨੀ ਅਤੇ ਜਾਗਦੇ ਹੋਏ ਚੇਤਨਾ।
ਦੁੱਧ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ - ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ, ਬ੍ਰਹਮੰਡ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਕਥਾਗਤ ਵਿਆਖਿਆ (ਨੋਟ)। 2K 2018/1/25 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]
ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ (ਨੋਟ)। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2018/1/23 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]
ਰਾਜ ਯੋਗਾ (ਪਟੰਜਲੀ ਦੇ ਯੋਗ ਸੂਤਰ) - ਮਨ ਕੀ ਹੈ? ਯੋਗਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਤਾ (ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਨੋਟ)। 8K 2017/8/31 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਯੋਗਾ।]